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[건강] 백일해 증상, 백일해 예방접종, 치료 알아보기 최근 초중고등학교에 백일해가 유행하고 있다는 소식과 함께 아이의 학교에도 환자가 발생하여 주의를 요한다는 안내문이 공지되었습니다.   백일해  Bordetella pertussis보르데텔라 백일해균(Bordetella pertussis, 그람 음성균)에 의한 감염으로 발생하는 호흡기 질환으로, ‘흡’ 하는 소리, 발작, 구토 등의 증상이 동반된 14일 이상의 특징적인 기침이 있어 백일동안 기침을 한다고 하여 백일해라 불린다.    1.백일해百日咳백일해는 백일해균이라는 세균에 의해 발생하는 어린이의 호흡기 전염병 으로 기침이나 재채기를 통해 공기로 퍼져, 다른 사람에게 전염되며 ,한번 걸리면 평생 면역이 된다. 백일해는 특히 어린아이에게 심각한 질병으로,  심한 증상의 경우 사망에 이르기도 한다. 2.백일.. 2024. 6. 27.
[건강] 유산균의 종류와 특징, 다이어트 유산균 유산균 Lactic acid bacteria유산균은  발효에 의해 생장하는 세균 중 발효 결과 유산을 주된 산물로 생산하는 세균들을 의미하는데 인체 내 장내 미생물의 중요한 구성 요소로 인체 내 유익한 세균입니다.  주로 소화기관에 서식하며 젖산을 생성하여 유해균의 번식을 억제하고 장 건강 개선에 도움을 주는데 영향을 미칩니다. 1. 유산균의 주요 기능1-1. 소화 촉진 및 영양소 흡수 개선:유산균은 음식물 분해 효소를 생성하여 음식물의 소화를 돕고, 영양소 흡수를 촉진합니다. 특히 지방, 단백질, 탄수화물과 같은 영양소의 소화에 효과적이며 ,장 운동을 활발하게 하여 변비 완화에도 도움을 줍니다. 1-2. 면역력 강화:장내에는 인체 면역 체계의 70% 이상이 존재하며, 유산균은 유해균의 증식을 억제하고 .. 2024. 6. 26.
[정보] 공무원 보수규정, 경력 인정, 공무원 호봉 알아보기. 공무원 호봉 인정은 공무원이 임용되기 전에 민간 또는 타기관등에서  쌓은 경력을 일정 기준에 따라 공무원 호봉으로 환산하여 인정해주는 제도이다. 공무원의 호봉인정은 "공무원의 보수등에 업무지침"에 근거하여 산정하는데  , 공무원으로 근무하기전 기간제로 근무하거나 한시임기제공무원 또는 공무직, 유사업무등에 근무하였을경우 초봉보다 인정된 경력만큼 가산되어 높게 산정되기에 어느 범위까지가 가능한지에 대해서 알아보고자 한다.    1. 공무원 보수규정 근거 국가공무원법 및 공무원보수규정 (대통령령 제34099호, 2024.1.5.)에 근거하여 해당 영의 적용을 받는 모든 공무원에게 적용된다. 2.초임호봉의 획정2-1.공무원의 초임호봉표(영 별표 15)를 적용하여 초임호봉을 획정①동일계급의 경력기간을 상호 합산한.. 2024. 6. 25.
[정보] 공공조달 컴퓨터 특징 비교 삼보컴퓨터 vs 루컴즈 vs 에이텍 휴대용 미디어 기기의 보급이 대중화 되었고, 그 용도와 기술면에서도 예전에는 상상도 할수 없을정도로 많이 발전했습니다. 태블릿이 보편화 되고 노트북이 일상화 된 요즘, 예전에는 데스크탑을 보유하고 있는가 아닌가에 대한 조사도 실시한게 불과  얼마되지 않았다고 생각한다면 그 빠른 발전을 더욱 실감할수 있습니다.    1. 컴퓨터현대 컴퓨터는 1940년대 이후 급속한 발전을 거듭하며 오늘날 우리 삶에 없어서는 안 될 필수적인 도구가 되었습니다. 크게 전자식 컴퓨터의 초기(1940년대 ~ 1950년대 초), 트랜지스터 시대(1950년대 중반 ~ 1960년대 후반), 회로 집적 시대(1970년대 ~ 1980년대), 개인용 컴퓨터 시대(1980년대 후반 ~ 1990년대), 인터넷 시대(1990년대 후반 ~ 200.. 2024. 6. 24.
[정보] 교통- 운전면허 종류, 운전면허 취소, 무면허 과태료 알아보기 운전면허 등록자 수는 매년 증가하는 추세로 있으며, 특히 최근 10년 동안 급격히 증가했다. 이는 여러 가지 이유가 있겠지만 크게 보면 다음과 같은 이유 때문이 아닐까 한다. 자동차 보급률 증가: 과거에 비해 자동차가 더욱 대중화고 운전면허 취득이 용이해지면서 취득하는 사람들이 늘어났다.대중교통 이용 감소: 자동차 이용이 편리하고 시간 절약의 측면이 있기 때문이다. 과거에 비해 운전면허 취득이 쉬워졌고 , 보통 1 가구에 1대 이상의 자동차를  보유하고 있고, 이동의 편리성 때문에 운전면허를 취득하는 사람의 수가 증가한 것이 아닐까 한다. 잘 알고 있듯이 운전면허는   자동차 등(자동차 + 원동기장치자전거)을 운전하기 위해 필요하다(「도로교통법」 제80조제1항 본문, 제2조 제18호, 제19호 및 제21.. 2024. 6. 18.
[정보] 교통정보 - 자동차 속도 제한, 속도위반 과태료 알아보기 국토면적은 좁지만 휴대전화와 더불어 자동차의 보유대수가 높은 대한민국.2023년 말 기준, 대한민국 자동차 누적 등록대수는 25,503,000대이다. 이는 2022년 대비 1.7%(446,000대) 증가한 수치로10년 전인 2012년 대비 35%(6,632,000대) 증가한 수치이다  연료별 종류에 따른 차량  등록대수로는 -휘발유: 12,314,000대-경유: 9,500,000대-LPG: 1,833,000대-하이브리드: 1,542,000대-전기: 544,000대-수소: 34,000대-기타: 182,000대이다.  차종별 등록대수로는 -승용차: 20,953,000대 (82%)-승합차: 723,000대 (3%)-화물차: 3,696,000대 (14%)-특수차: 130,000대 (1%)지역별 등록대수로는-서울.. 2024. 6. 12.
[건강] 치과 치료, 치아 빠지는 시기, 치아 실손보험알아보기 오복 중에 하나인 치아. 다른 신체의 건강도 중요하지만 치아는 특히나 중요하다고 생각하는데 , 먹는 것에 큰 영향을 미치는 것 외에도 건강에도 치아가 많은 연관성이 있기 때문이다. 특히나 치아는 유치가 빠지고 영구치 상태에서 손상이 오면 회복이 안되고 외부적인 치료를 통해야하기 때문에 더욱 그렇다. 치아의 구성 법랑질, 상아질, 백악질, 치은, 치수, 치주막, 치근, 치근관, 치조골로 이루어져 있다. 법랑질: 치아의 가장 바깥층으로, 단단하고 투명한 물질이다. 음식을 씹을 때 충격을 흡수하고, 치아의 외부 표면을 보호하는 역할을 한다. 상아질: 법랑질 아래에 위치한 하얀색의 단단한 조직으로 , 음식을 씹을 때 저작력(씹거나 무는 힘)을 전달한다. 백악질: 치아의 안쪽에 위치한 노란색의 조직으로. 상아질을.. 2023. 12. 10.
[겨울 제철] 굴의 종류, 영양소, 주의점 알아보기 호떡, 붕어빵, 귤, 군고구마등 겨울이면 특히 더 생각나는 것들이 많지만 그중에서도 김장철과 함께 대표적으로 생각나는 게 바로 '굴'이다. 굴 oyster 9월에서 12월이 제철인 굴은 "바다의 우유"라고도 불리는데 석화, 석굴, 어리 굴이라고도 불리며 우리나라는 세계 굴 생산량 7위와 양식 굴은 세계 1위를 할 만큼 굴 재배가 활발하고 많은 사람들이 즐겨 먹는다. 굴의 영양소 단백질 중에서도 필수 아미노산, 칼슘 함량이 높다. 철( 혈액 속 헤모글로빈의 주성분으로 빈혈 예방에 도움), 아연, 구리, 망간 등의 미네랄이 풍부하며 철분의 함량이 높고, 아연은 남성의 정력에 좋고 칼로리와 지방 함량이 적고 칼슘이 풍부하다.(식이조절 시 부족해지기 쉬운 칼슘을 보충할 수 있어 다이어트에 도움이 되기도 한다.).. 2023. 12. 6.
[정보] 일상배상책임보험, 주택 보험, 누수보험 일상생활 속에서 예기치 못하게 피해를 입고 보상해야 하는 사고들이 발생하는데, 주택 화재, 혹은 가정에서의 누수, 다른 사람의 물건을 파손하 거나한 등의 일이다. 이럴때 개인적인 비용을 부담한다면 꽤 큰돈이 예기치 못하게 나갈 수도 있는데 이럴 때 필요한 것이 바로 "일상배상책임보험"이다. 일상배상책임보험 일상생활에서 발생할 수 있는 다양한 사고로 인한 타인의 신체, 재산 피해를 보상해주는 보험이다. 예를 들어, 산책을 하다가 다른 사람을 다치게 하거나, 운전을 하다가 다른 차를 긁히게 하거나, 집에서 음식을 만들다 불을 내거나, 반려동물이 다른 사람을 물게 하는 등의 사고인데 이러한 사고로 인해 타인에게 피해를 입힌 경우, 가해자는 민법상의 손해배상책임을 부담하게 된다. 손해배상책임이란 가해자의 과실로.. 2023. 11. 7.