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소소하지만 생생한 일상/건강 정보14

[건강] 치과 치료, 치아 빠지는 시기, 치아 실손보험알아보기 오복 중에 하나인 치아. 다른 신체의 건강도 중요하지만 치아는 특히나 중요하다고 생각하는데 , 먹는 것에 큰 영향을 미치는 것 외에도 건강에도 치아가 많은 연관성이 있기 때문이다. 특히나 치아는 유치가 빠지고 영구치 상태에서 손상이 오면 회복이 안되고 외부적인 치료를 통해야하기 때문에 더욱 그렇다. 치아의 구성 법랑질, 상아질, 백악질, 치은, 치수, 치주막, 치근, 치근관, 치조골로 이루어져 있다. 법랑질: 치아의 가장 바깥층으로, 단단하고 투명한 물질이다. 음식을 씹을 때 충격을 흡수하고, 치아의 외부 표면을 보호하는 역할을 한다. 상아질: 법랑질 아래에 위치한 하얀색의 단단한 조직으로 , 음식을 씹을 때 저작력(씹거나 무는 힘)을 전달한다. 백악질: 치아의 안쪽에 위치한 노란색의 조직으로. 상아질을.. 2023. 12. 10.
[건강] 부종(붓기),진료과목, 좋은 음식 알아보기 부종 부종이란 몸이 붓는 증상. 몸의 어느 한 부분의 혈액 순환 장애로 생긴다. 즉 우리 몸의 조직에 체액이 축적되어 발생하는 증상인데 부종이 나타나는 부위는 다양하며, 그 원인도 다양하다. 부종의 원인이 되는 질환 심장질환: 심장이 혈액을 제대로 순환시키지 못하면, 조직에 체액이 축적되어 부종이 발생할 수 있다. 신장질환 : 신장이 제대로 기능하지 않으면, 체액을 배출하지 못하여 부종이 발생할 수 있다. 간질환 : 간이 제대로 기능하지 않으면, 단백질 합성이 감소하여 조직의 혈관 투과성이 증가하고, 체액이 축적되어 부종이 발생할 수 있다. 임신: 임신 중에는 몸에 혈액량이 증가하고, 호르몬의 변화가 발생하여 부종이 발생할 수 있다. 정맥 질환 : 정맥이 손상되면, 혈액이 정맥을 통해 제대로 순환되지 못.. 2023. 6. 8.
[건강] 백신과 예방접종,어린이 예방 접종 시기 . 최근 코로나 팬데믹으로 인해서 전염병에 대한 경각심과 그 여파가 우리 일상생활에 얼마나 큰 영향력을 행사하는지 알수 있게 되었다. 질병은 우리 생활과 밀접하고 언제나 있어왔으며 그로 인해 많은 생명을 잃기도하고 후유증으로 고생하기도 한다. 의학기술이 발달하고 과학적인 방법들이 발전하면서 그 질병들을 사전에 예방할수 있고 , 국가적인 차원에서도 무료 접종등을 통해서 건강을 관리할수 있도록 한다. 백신과 예방접종 백신은 질병을 예방하는 가장 효과적인 방법 중 하나이다. 백신을 접종하면 질병에 걸릴 위험을 줄일 수 있고, 질병에 걸리더라도 심각한 증상을 유발할 위험을 줄일 수 있다. 백신의 최초의 개념은 고대 이집트에서 발견되었는데 , 고대 이집트인들은 천연두 환자의 고름을 건강한 사람에게 주입하여 천연두를 .. 2023. 5. 30.
[건강] 노안의 증상 및 개선 방법, 눈에 좋은 음식 알아보기 노안 노안은 근거리 시력이 감소하는 눈의 변화로, 나이가 들면서 생기는 자연스러운 현상이다. 보통 40대 초반부터 증상을 느끼기 시작하고, 60세까지 증상이 점점 심해지며 그 이후에는 진행되지 않는 경향이있다. 수정체의 탄력이 감소하여 근거리 시력이 떨어지는 눈의 변화이다. 노안의 증상 가까운 곳이 또렷하게 잘 안 보인다. 책이나 휴대폰을 볼 때 눈이 피로해진다. 두통이 생긴다. 근거리와 원거리를 번갈아 가며 볼 때 어려움을 겪는다. 눈을 찡그릴 때 가까운 곳의 글씨가 더 잘 보인다. 책을 읽거나 컴퓨터를 사용할 때 피로감을 느낀다. 눈앞이 뿌옇게 보이는 경우가 있다. 노안 개선 방법 노안은 불가피한 노화과정으로 특별한 노안의 치료법은 없다라고 할수 있다. 하지만 증상을 관리하고 개선할수 있는 방법들은 .. 2023. 5. 19.
[정보] 봄철, 꽃가루 알러지(알레르기) , 꽃가루 알러지 예방 겨울이 지나고 따뜻한 봄이 오는 건 좋지만, 이 봄이 반갑지 않은 사람들도 있을것인데 바로 꽃가루 알레르기 때문이다. 알레르기 ([독일어]Allergie) [명사] 1. 처음에 어떤 물질이 몸속에 들어갔을 때 그것에 반응하는 항체가 생긴 뒤, 다시 같은 물질이 생체에 들어가면 그 물질과 항체가 반응하는 일. (천식, 코염, 피부 발진 따위의 병적 증상이 일어남) 2. 어떤 사물이나 현상을 거부하는 심리적 반응을 비유적으로 이르는 말. 3. 한글 순화어 : 거부반응, 과민반응 꽃가루 알레르기 Pollen allergy 꽃망울이 터지면서 나오는 작은 꽃가루를 코나 기도 등을 통해 들이마실 때 발생하는 알레르기성 호흡기 질환. 증상 : 연속적인 재채기, 맑은 콧물, 코 막힘, 가려움증, 이 외에도 눈 주위 가.. 2023. 3. 6.
코로나 확진, 코로나 증상. 코로나 격리 일지. 연일 코로나 확진자의 수가 기록을 넘어서고 있는 와중에 온 가족이 확진을 받게 되었다. 시작은 2월 7일 배우자의 확진. 설 연휴가 끝나고 회사에 이틀 출근 후 주말에 감기 증상이 있다고 했는데 7일 월요일 출근하여 동료의 확진 소식을 듣고 같이 근무하는 사무실 직원들 모두 PCR 검사. 14명 중 12명이 시간차를 두고 확진. 오미크론의 위력이 대단하긴 한가보다. 코로나 격리 일지. 2월 7일 1일 차 : 배우자의 확진. 증상은 감기 증상. 열이 조금 나고 목이 따끔하고 컨디션 저조. 2월 8일 2일 차 : 확진자는 방안에 격리되어 식사 및 기타 용품을 전달받음. 아이와 나는 PCR 검사를 했는데 음성으로 확인. 확진자의 증상은 감기 몸살 증상. 열은 미열 수준이라 거의 없으나 기침, 가래가 있음. 2.. 2022. 2. 17.
[건강] 건강보험 스케일링, 치은염 및 치주질환 현재 건강과 관련하여 제일 큰 관심은 아무래도 코로나 일 것이다. 2020년 COVID19가 전 세계적으로 확산된 이후 해가 바뀌어 올해 벌써 3년째 코로나 상황에서 벗어나고 있지 못하다. 그래서 슬프게도 코로나는 이제 우리 일상이 되었다. 이제 코로나 발생전으로는 돌아갈 수 없다는 말이 무엇보다도 실감되는데 코로나를 제외하고 우리가 가장 흔하게 앓게 되는 건 무엇일까? 바로 감기가 아닐까. 너무 흔해서 감기에 걸렸다고하는건 건강에 그렇게 크게 와닿지도 않는 느낌이다. 그런데 이런 감기보다 사실 우리가 더 많이 앓고 있는게 따로 있다. 바로 "치은염"인 "치주질환"이다. 건강보험심사평가원에 의하면 ‘치은염 및 치주질환’이 ‘감기(급성기관지염)을 밀어내고 2019~2020년 2년 연속 병원을 가장 많이 방.. 2022. 1. 7.
[건강] 한의원 부항, 부항효과 부항 부항단지에 불을 넣어 공기를 희박하게 만든 다음 부스럼 자리에 붙여 부스럼의 고름이나 독혈을 빨아내는 일. 목욕탕이나 한의원을 갔을때 목이나 등 , 배 허리등에 검붉에 동그란 자국들을 많이 볼수 있는데 바로 부항 자국이다. 부항이란 부항기구를 통해 부항 안의 공기를 제거하여 음압을 발생시켜 충혈이나 어혈 현상을 일으키게 하여 질병을 진단, 예방 및 치료하는 외치법(外治法) 가운데 하나로 피부 표면과 피부 조직 사이의 분압 차를 이용해 인체 내 병리적 산물의 하나인 담음(痰飮)과 어혈(瘀血)을 체외로 배출하도록 도와주는 역할을 하는데, 주로 외상성 질환에 국한하여 이용되었던 부항요법은 오늘날 내과 질환까지 광범위하게 활용되고 있다고 한다. 부항의 효과 한의원 치료를 받으러 가거나 했을때 의례적으로 부.. 2021. 12. 9.
[정보] 호스피스 병동, 전국 호스피스병동 현황 호스피스 말기 암과 같이 생명을 위협하는 질환이 있는 환자의 신체적 증상을 적극적으로 조절하고 환자와 가족의 심리 사회적, 영적 어려움을 돕기 위해 의사, 간호사, 사회복지사 등의 호스피스· 완화의료 전문가가 팀을 이루어 환자와 가족의 고통을 경감시켜 삶의 질을 향상하는 의료 서비스. 통증 및 기타 신체적 증상 완화 환자와 가족의 심리, 사회, 영적 문제 상담 환자와 가족 교육(환자를 돌보는 방법, 증상 조절 등) 환자가 희망하는 치료에 대한 사전 계획 호스피스 자원봉사자의 돌봄 봉사 사별 가족 돌봄 등의 서비스 세상엔 병도 많고 그 종류도 다양하다. 사소한 감기부터 시작해서 치료가 힘든 난치병, 그리고 우리에게 익숙한 여러 종류의 암등 다양한 병이 있고 누군가는 병이 나아 일상으로 회복해서 시간을 보내.. 2021. 11. 22.